Способ применения

Первые дни – период адаптации, во время которого малыш привыкает ходить по коврику. Чтобы увлечь кроху, можно использовать любимые игрушки и сопровождать занятия короткими стишками, под которые малыш будет ритмично шагать по рельефному покрытию. Далее рекомендуется выполнять несложные упражнения: • спокойно ходить по коврику; • поочередно идти на внешней и внутренней стороне стопы; • двигаться спиной вперед; • совершать перекаты с ноги на ногу, с носка на пятку и обратно; • ходить попеременно на пятках и носках, удерживая прямую осанку. В дальнейшем тренировочный комплекс можно расширить, добавив более сложные элементы: бег в среднем темпе, прыжки в высоту и длину, перекрестные шаги и бег, притопывание на полусогнутых ногах, круговые движения стопами, сгибание-разгибание пальцев ног. Рекомендуется проводить пару тренировок в день по 5-10 мин. Но, если ребенок устал, занятие необходимо завершить.

Комплектация

В коробке 7 пазлов 25х25 см Камешки первый шаг мягкий 1 шт Трава мягкий 1 шт Шишки мягкий 1 шт Островок мягкий 1 шт Колючки мягкий 1 шт Шипы мягкий 1 шт Жёлуди жёсткие 1 шт