Мята перечная рекомендуется:
- при тошноте различного происхождения, рвоте и приступов рвоты (в том числе у беременных), желудочно-кишечных спазмах, изжоге, поносе, метеоризме, спазмах в желчном пузыре, желчевыводящих и мочевыводящих путях, холецистите, холангите, гепатите, желчекаменной болезни, состояниях нервного возбуждения;
- при бессонице;
- при воспалительных процессах, зудящих дерматитах, нейродермите, экземе, ожогах;
- при лечении плохого запаха изо рта;
- при болях в сердце, кашле;
- обладает спазмолитическим, успокаивающим, желчегонным, антисептическим, болеутоляющим, слабым гипотензивным свойствами;
- улучшает аппетит, усиливает секрецию пищеварительных желез и желчеотделение, снижает тонус гладкой мускулатуры кишечника, а также желчевыводящих и мочевыводящих путей;
- оказывает спазмолитическое действие не только на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих и мочевыводящих путей, но и на сосуды головы. Свежие листья мяты прикладывают ко лбу при сильной головной боли.
Лечебные свойства.
Мята перечная оказывает обезболивающее, успокаивающее, желчегонное, антимикробное действие. Это растение — важная составная часть успокоительных, желудочных, желчегонных и ветрогонных травяных сборов. Средства в виде капель с добавлением мятного масла используются для снятия головной боли, тошноты и изжоги, а также для повышения аппетита. Ментол, который получают из мятного масла, находит широкое применение в фармакологии. Это основной действующий компонент мазей для растирания и разогрева, карандашей от мигрени, капель и мазей от насморка и других лекарственных препаратов, например, Корвалола.
Настои и отвары сбора снимают желудочно-кишечные спазмы, освобождают от газов при метеоризме и понижают кислотность желудочного сока. Сушёные листья мяты включают в состав сборов для лечения желчнокаменной болезни. Мята оказывает также лёгкое мочегонное действие.
Лечебные травяного сбора благотворно влияет на нервную систему человека. Ванны с добавлением мяты снимают стресс и улучшают настроение. Особенно такие процедуры полезны для беспокойных малышей.
Настои и отвары мяты имеют явно выраженный антисептический и болеутоляющий эффект, поэтому ими рекомендуют полоскать рот и горло при воспалениях слизистой оболочки и при зубной боли. Действующие компоненты в составе мяты снимают хрипоту и осиплость голоса, помогают при болезнях верхних дыхательных путей.
Мята перечная активно используется для наружного применения. Лечебное действие ментола заключается в раздражении кожи и слизистых оболочек, отчего сначала появляется ощущение холода и покалывания, а затем тепла. Косметические процедуры с использованием отвара или добавлением мятного масла освежают кожу, восстанавливают её гладкость и эластичность и лечат угревую сыпь.
Мятное масло издавна применяется в ароматерапии. Ещё в Древнем Риме с его помощью создавали праздничную атмосферу на торжествах и мероприятиях.
Минимальный рекомендуемый курс — 5 упаковок.
Применение, рецепты и противопоказания.
Для приёма внутрь
Настой листьев мяты перечной: 1 столовую ложку без горки (5 гр.) сырья заливают стаканом (200 мл) кипятка, накрывают крышкой, настаивают 30 мин. За 15 мин до еды принимать 1/2 или 1/3 стакана настоя 3 или 2 раза в день.
Чай из мяты: 1 чайную ложку (без горки) сухих измельчённых листьев мяты заливают стаканом кипятка. Настаивают 10 минут. Пьют чай 2-3 р. в день за 20 минут до еды или между приёмами пищи. Принимают неподслащенным.
Отвар, который применяют при сахарном диабете. Для приготовления отвара берут:
- 1 часть сухих измельчённых листьев мяты перечной;
- 2 части сухих измельчённых кукурузных рылец;
- 7 частей сухих измельчённых створок фасоли.
1 и 1/2 столовой ложки этой смеси на 300 мл кипятка, варят на слабом огне 5 минут, снимают с огня, настаивают 10 минут, процеживают. Полученный объём отвара доводят кипячёной водой до изначального (300 мл). Принимают по половине стакана (100 мл) 3 раза в день.
Для наружного применения
Настой мяты для полосканий, обмываний, компрессов. Готовят настой из расчёта 2 столовые ложки листьев мяты на 400-500 мл кипятка. Настаивают 1 час. При лечении плохого запаха изо рта полоскания делают 3-4 р. в день. Чтобы усилить действие наружного применения мяты, необходимо одновременно принимать настой мяты внутрь по половине или трети стакана настоя 3-4 р. в день.
Настой мяты на красном вине. Для приготовления настоя берут 1 часть листьев мяты и 10 частей красного вина. Настаивают 3 дня, периодически взбалтывая, процеживают. Таким настоем полоскания делают 3 р. в день, одновременно принимают настой внутрь 2-3 р. в день по столовой ложке. Есть мнение, что такая форма настоя мяты более эффективна в лечении плохого запаха изо рта.
Отвар мяты для ванн. 50 г листьев мяты перечной варят на медленном огне в трёх литрах воды в течение 3 минут. Настаивают 1 час, процеживают. Отвар добавляют в ванну с водой. Ванну принимать 20 минут 3 раза в неделю. Такие ванны принимают при воспалительных процессах на коже, зудящих дерматитах, нейродермитах, экземах, а также как успокаивающее средство при нервном возбуждении.
Капли зубные. Содержат масло мяты, камфору, настойку валерианы этиловый спирт. На вату наносят несколько капель препарата и прикладывают к больному зубу на 10 минут. Показания: зубная боль при кариесе, пародонтит, гингивит, периодонтит. В период беременности и кормления грудью препарат принимают после консультации с врачом.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.