АТЛЕТИЧЕСКИЙ ПОЯС используется для защиты нижних отделов позвоночника от травм. Этот простой аксессуар позволяет зафиксировать позвоночник, создав дополнительный каркас. Эта поддержка необходима, когда нагрузка на позвоночник близка к критическому уровню. Данный аксессуар позволяет естественному поясу лучше выполнять свою работу, добавить устойчивости корпусу, что дает возможность без негативных последствий принять большую компрессионную нагрузку на позвоночник и взять больший вес.
Факты о поясе:
- атлетический пояс позволяет дополнительно увеличить внутрибрюшное давление почти в полтора раза;
- при использовании пояса не меняется техника выполнения упражнения;
- приседания с поясом увеличивают активность квадрицепса и бицепса бедра во время упражнения.
Пояс для атлетики подходит для спортсменов, поднимающих тяжелые веса (рывок и толчок, приседания со штангой, тяга штанги в наклоне, становая тяга и ее разновидности, жим штанги), мужчин поднимающих тяжести на работе (грузчики, строители), девушек-спортсменок худощавой комплекции.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!!!!!
Атлетический пояс сам по себе не защищает вашу спину, но создает лучшие условия для работы естественной защиты организма.