1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Саморазвитие
  4. Личная эффективность
  5. Бомбора
Код товара: 1670798344
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку | Залога Анастасия Алексеевна  #1
−26%
Цена что надо
0% возвратов
Бестселлер

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку | Залога Анастасия Алексеевна

О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Год выпуска
2024
Тип обложки
Мягкая обложка

О книге

Бестселлер о безусловной любви к себе. Суммарный тираж в России более 130 тыс. экземпляров. Книга малиновый латте «Любовь к себе» научит вас заботиться о себе, поможет обрести уверенность и обоз
13,33 BYN 18,15 BYN
Торговый Дом "Эксмо"
Перейти в магазин
  • 4,9 рейтинг товаров
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

Ozon Россия
21 отзыв
10,51 BYN
28%14,73 BYN
Перейти в магазин
3 отзыва
11,35 BYN
36%17,85 BYN

Описание

Бестселлер о безусловной любви к себе.

Суммарный тираж в России более 130 тыс. экземпляров.

Книга малиновый латте «Любовь к себе» научит вас заботиться о себе, поможет обрести уверенность и обозначать личные границы. Анастасия Залога, психолог и писательница, уверена: никто и никогда не сможет сделать вас счастливой, пока вы сами не решите взять всё в свои руки. Именно в этом ключ к счастью и успеху.

С помощью этой книги вы:
- Сформируете правильную самооценку.
- Станете лучше относиться к себе.
- Перестанете зависеть от чужого мнения.
- Прекратите саботировать жизнь.
Артикул
1670798344
Автор
Залога Анастасия Алексеевна
Издательство
Бомбора
Серия
Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Год выпуска
2024
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
288
Формат издания
84x120/32
Размеры, мм
200х137х24
Вес товара, г
283
ISBN
978-5-04-204554-7
Возрастные ограничения
16+
Автор на обложке
Анастасия Залога
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Изготовителя, импортера, гарантийный срок (если применимо) и иную информацию по товару можно запросить у продавца

Персоны

  • Залога Анастасия Алексеевна Автор

Издательства

  • Бомбора Издательство
Показать сначала: дате оценке
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 ноября 2024
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Хороший шрифт Текст очень простой к прочтению Бумага желтая, дешевая Само содержание очень неоднозначно Моментами цепляет, но очень кратковременными. В целом - прочесть можно всем Может, у кого действительно большие проблемы с самооценкой, поможет… Для меня оказалась не особо полезной 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина П.
13 ноября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книга написана простым , понятным языком , рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
С
Снежана Г.
12 ноября 2024
брала не себе. книга пришла в отличном виде 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина
7 ноября 2024
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Т.
25 октября 2024
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна К.
21 октября 2024
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана М.
10 октября 2024
По ощущениям и по виду книга мне понравилась. Начну читать позже дополню 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Р.
7 октября 2024
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Хорошая книга 
Вам помог этот отзыв?
Манзура Р.
5 октября 2024
Вам помог этот отзыв?
Юлия Ш.
1 октября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хорошо упаковано и читается легко, только начала читать, сразу втянулась, очень интересно 👍 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Ф.
30 сентября 2024
Книга пришла хорошо упакованная, не прочитала. Больше смогу написать после прочтения 
Вам помог этот отзыв?
А
Алина Б.
29 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Мне понравилось, как пишет автор. Раскладывает по полочкам) еще в процессе чтения, но уже многое для себя почерпнула)) 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия
24 сентября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Мне нравится серия книг от кофебук, вторая книга, хочу все книги☕️ Первая книга очень понравилась, думаю «Любовь к себе» понравится😊, но посмотрим, как прочитаю. Книга в хорошем состоянии, мне удобно читать в таком переплете, тактильная и яркая, классно по сноскам написана, в общем рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Татьяна К.
23 сентября 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Очень долго ждала эту книгу именно в серии «кофебук», это была последняя для моей коллекции. Уже жду когда будет возможность прочесть вместе с дневником. Дополню отзыв позже 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
10 сентября 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Вся книга, ярка, красива, имеет четкий шрифт, приятная на ощупь 
Вам помог этот отзыв?
Д
Диана Б.
8 сентября 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Все замечательно ✨😍✨😍✨😍. 
Вам помог этот отзыв?
Ф
Фатма М.
22 августа 2024
Уже читала, очень понравилось. Теперь купила в подарок подруге 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
17 августа 2024
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина П.
5 августа 2024
Спасибо автору за книгу, а озону за доставку 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина К.
2 августа 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Начинала читать в электронном формате. Очень понравилось. Решила заказать книгу. Пока что только хорошие впечатления. Подача материала очень интересная. Отдельное спасибо за быструю и качественную доставку. Книга пришла целая. Только вот хотелось бы, чтобы шрифт был не серый, а чёрный. Но ничего старшего, не сильно критично. 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 июля 2024
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Интересная книга, пока в процессе прочтения. Была упакована в пленку, приехала целая без повреждений 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья К.
14 июля 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Покупала подруге на день рождения, книга очень интересная и полезная. Пришла хорошо упакованная, нигде ничего не порвалось и не помялось 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
22 июня 2024
Книга легко читается, некоторые советы правда помогают 
Вам помог этот отзыв?
Ирина Анатольевна
4 июня 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Впереди интересное чтиво. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия П.
18 мая 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книгу брала в подарок. В е пришло в идеальном состоянии! 
Вам помог этот отзыв?
Наталья Д.
25 апреля 2024
Интересная книга, советую почитать 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Р.
13 апреля 2024
Вам помог этот отзыв?
Инна С.
7 апреля 2024
Вам помог этот отзыв?
Юлия О.
4 марта 2024
Ещё не читала,пришла без повреждений 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей А.
28 февраля 2024
Вам помог этот отзыв?
А
Аббасова Галя
28 февраля 2024
Пришла в пакете, состояние хорошее, читать пока не начинала 
Вам помог этот отзыв?
Р
Роксана Г.
22 февраля 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина К.
21 февраля 2024
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина О.
18 февраля 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Приятное издание 
Комментарий
Прописные истины. Возмодно, кому-то нужно именно это - все истины в одном месте . 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
8 февраля 2024
Недостатки
Книга пришла без какой либо упаковки 
Вам помог этот отзыв?
Аниса И.
изменен 31 января 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Недостатки
Доставили книгу абсолютно без никакой упаковки,до этого книги забирала хоть в пакете,а тут садись и читай кому не лень, спасибо хоть не заляпали и не помнули. 
Вам помог этот отзыв?
Р
Регина Н.
9 января 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Написано доступно, много практических заданий 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина М.
13 декабря 2023
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Ужасное
Качество бумаги:Нормальное
Недостатки
Книга пришла без упаковки, мокрая и грязная. Даже штрих код на самой книге, и остались следы, когда убрала его. Разочарована и обижена.  
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Ю.
16 ноября 2023
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Некрасивое
Нормальная книга по теме, но не вау  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
11 ноября 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Потрясающая книга, очень понравилась! Действительно, заменяет поход к психологу. Всю жизнь страдала низкой самооценкой, после прочтения поняла причины и что нужно делать.  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
26 октября 2023
Недостатки
Книжка в мягкой обложке  
Вам помог этот отзыв?
Надия А.
16 октября 2023
Достоинства
Хорошее качество  
Недостатки
Нету  
Вам помог этот отзыв?
М
Марина Л.
14 октября 2023
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
отличная книга. потом куплю еще тетрадь 
Вам помог этот отзыв?
И
Ильмира Т.
12 октября 2023
Достоинства
Информация в книге 
Комментарий
Отличная книга, спасибо автору за такую замечательную книгу и благодарна продавцу. Сама книга на самом деле помогает, ещё не дочитала, но уже есть результаты. Однозначно рекомендую к покупке!!! 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Г.
12 октября 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Полезная книга 
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника П.
1 октября 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
всё по существу 
Недостатки
нет 
Комментарий
с примерами из жизни, есть упражнения для проработки самооценки, без "лишней воды" так сказать 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Д.
10 сентября 2023
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Книга пришла в срок 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Проблем с доставкой не было. Книга пришла быстро. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна С.
25 августа 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Спасибо за книгу. 
Вам помог этот отзыв?
к
кристина к.
24 августа 2023
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
легко читается. советую вместе с книгой приобрести дневник-тренинг 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
22 июля 2023
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Т.
12 июля 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
милая книга,купила дочери  
Комментарий
дочка говорит интересная книга с полезными советами 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
27 июня 2023
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Р.
23 июня 2023
Достоинства
хорошее 
Недостатки
нет 
Комментарий
книга хорошая,но еще не читала 
Вам помог этот отзыв?
T
Tahauv Igul
21 июня 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Очень классная книга! Без воды. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса С.
7 мая 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
брала книгу в дополнение к дневнику  
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
29 апреля 2023
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Недостатки
Обложка была повреждена 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Г.
19 апреля 2023
Достоинства
Качественная и интересная книга  
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья М.
12 апреля 2023
Достоинства
Отличная книга  
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
25 марта 2023
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Б.
14 марта 2023
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Недостатки
нет 
Комментарий
ещё не читали. Пришёл не упакован.  
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

5 / 5
5 звёзд
418
4 звезды
10
3 звезды
2
2 звезды
0
1 звезда
2
По оценке 74 покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: превосходное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Полезность материала: познавательно
Соответствие указанному возрасту: да
Сначала полезные
Торговый Дом "Эксмо"
10 августа 2023
Добрый день! Книга в мягкой обложке. Приятных покупок!
Вам помог этот ответ?
Кто читал читал книгу? Дайте, пожалуйста, отзыв. Насколько рабочие методы и есть ли результат?
Ildar K.
Р
Рая Б.
28 января 2023
почитайте отзывы в интернете. я по ним и купила. в разных источниках читала, все хорошие. тут можно очень долго ждать, пока кто-то ответить, а можно и вовсе не дождаться
Вам помог этот ответ?
Книга без дневника эффективна? И наоборот, можно ли только дневник взять ,? А то многие пишут что книгу вместе с дневником приобретали
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
М
Максим Б.
17 февраля 2023
книга вполне самодостаточная. прочитал без дополнительных днивнеков.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте. Книга подойдёт для мужчины?
Никита Е.
Н
Наталья П.
3 октября 2021
Здравствуйте,я думаю что можно сделать выводы для себя,прочитав её.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте! Скажите пожалуйста книга в твердом переплете или мягком?
Анна К.
Ю
Юлия Ф.
25 августа 2021
Книга в мягком переплёте.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, на серию кофебук будут скидки?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.