Одежда и обувь
Электроника
Дом и сад
Детские товары
Продукты питания
Бытовая техника
Интернет-магазин ОМБ
Канцелярия для школы
−49%
0% возвратов
Штанга разборная 20 кг 3-х секционный гриф 140см (черно-синие диски), арт. 4930-384
179,26 BYN 357,76 BYN
Часто задаваемые вопросы
Перейти в магазин
- 4,8 рейтинг товаров
- Доставка и сервис Ozon
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 30 дней, с Ozon Premium — 60 дней
Описание
Эффективный набор штанги для тренировок различных групп мышц. Компактность и доступность снаряда позволяют заниматься даже дома, совершенствуя и тренируя свое тело изо дня в день.
Тренировки fitness Pump направлены на проработку разных мышц тела. Для выполнения упражнений в большинстве случаев используется разборная штанга Body Pump (Боди-памп). Вес снаряда напрямую зависит от мышечной группы. Например, для спины или ног используется более тяжелая штанга, чем для рук.
Памп тренировка состоит из псростых и эффективных упражнений: выпадов, присядов, отжиманий, и различных жимов. Они выполняются в интенсивном темпе, что способствует увеличению расхода калорий (т. е. происходит сжигание жира). Каждое упражнение выполняется по 3-4 подхода.
Набор из штанги общий вес: 20кг. 2*5 кг; 2*2,5 кг; 2*1,25 кг.
Тренировки fitness Pump направлены на проработку разных мышц тела. Для выполнения упражнений в большинстве случаев используется разборная штанга Body Pump (Боди-памп). Вес снаряда напрямую зависит от мышечной группы. Например, для спины или ног используется более тяжелая штанга, чем для рук.
Памп тренировка состоит из псростых и эффективных упражнений: выпадов, присядов, отжиманий, и различных жимов. Они выполняются в интенсивном темпе, что способствует увеличению расхода калорий (т. е. происходит сжигание жира). Каждое упражнение выполняется по 3-4 подхода.
Набор из штанги общий вес: 20кг. 2*5 кг; 2*2,5 кг; 2*1,25 кг.
Комплектация
диски
- Артикул
- 867222963
- Тип
- Штанга
- Вес, кг
- 20
- Диаметр посадочного места для дисков и замков, мм
- 26
- Фиксаторы дисков
- Пружина
- Гриф
- Прямой
Подборки товаров в категории Штанги
Отзывы о товаре
291
Штанга разборная 20 кг 3-х секционный гриф 140см (черно-синие диски), арт. 4930-384
Сортировать по:
дате
оценке
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
15 мая 2024
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Нормально
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Прочность:Средняя
Для домашних тренировок норм. Есть лучше, но и дороже. Материал блинов - снаружи пластмасса, а не резина. + Можно использовать со штангой и как гантели, крепление входит в комплект. Зажимы прочные. По цене дешевле аналогов наборов для пампа. Набор весов хороший. - Мне больше нравятся обрезиненные, они тише, когда ставишь штангу на пол. В одном блине... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Чингиз Ж.
9 мая 2024
Товар куплен на OZON
Прочность:Средняя
Удобство использования:Нормально
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Не было пружинных замков.Блины проскальзывают.Товар задержали в доставке на 5 дней.Брал за 6 к.Так в целом пойдет
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Е.
5 мая 2024
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Удобство использования:Удобно
Прочность:Высокая
Всё отлично!
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Б.
30 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Удобно. Хорошая штанга для домашнего использования
Вам помог этот отзыв?
В
Владислав Д.
8 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Отличная щтанга всё чётко!
Вам помог этот отзыв?
В
Вадим И.
3 апреля 2024
Товар куплен на OZON
Имба
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Т.
31 марта 2024
Товар куплен на OZON
Прокручиаается резьба
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
29 марта 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Нет
Недостатки
Блины постоянно скользят, не фиксируются
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил М.
26 марта 2024
Товар куплен на OZON
Класс
Вам помог этот отзыв?
Аминат М.
22 марта 2024
Товар куплен на OZON
Прочность:Превосходная
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Удобство использования:Удобно
Брала для подарка, все в комплекте, соответствует. . Всё супер - рекомендую!
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей Б.
17 марта 2024
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Удобство использования:Нормально
Прочность:Высокая
Хорошее качество. Норм для домашних тренировок.
Вам помог этот отзыв?
В
Виталий Б.
изменен 17 марта 2024
Товар куплен на OZON
Прочность:Средняя
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Удобство использования:Нормально
Неудобные фиксаторы.
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий М.
13 марта 2024
Товар куплен на OZON
Прочность:Превосходная
Удобство использования:Удобно
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Ещё и скакалка в подарок)
Вам помог этот отзыв?
М
Мария К.
8 марта 2024
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Удобно
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Прочность:Превосходная
Достоинства
Ребенок рад
Недостатки
Нет
Комментарий
Прекрасное железо
Вам помог этот отзыв?
В
Владислав К.
18 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Прочность:Превосходная
Удобство использования:Удобно
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Достоинства
Мне очень понравилось
Комментарий
Скакалка в подарок , приятно))
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия н.
12 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Нормально
Прочность:Средняя
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Достоинства
Хорошие фиксаторы, сама штанга с уплотнителем, что удобно
Недостатки
Диски слишком крупные, держать 5 кг в руке не удобно
Вам помог этот отзыв?
К
Константин А.
11 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Прочность:Средняя
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Удобство использования:Нормально
Достоинства
Хороший подарок
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Г.
изменен 6 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Недостатки
Один комплект пришел с неисправным зажимом((
Вам помог этот отзыв?
К
Константин С.
26 января 2024
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Удобство использования:Нормально
Прочность:Превосходная
Недостатки
Плохо держатся блены
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
25 января 2024
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Нормально
Прочность:Низкая
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Достоинства
Блины
Недостатки
Есть, не прочно, гриф расшатывается, крепления не держат.
Комментарий
Товар не очень, не советую брать, потому что долго им не протренируешься, штанга сломается.
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина Е.
изменен 24 января 2024
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Прочность:Высокая
Удобство использования:Удобно
Достоинства
Бюджетно, подходит для квартиры
Комментарий
Всё пришло быстро, отлично упаковано в коробке, каждая деталь в отдельном пакете, всё на месте! И спасибо за подарочек - скакалку!
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Я.
13 января 2024
Товар куплен на OZON
Достоинства
Удобный ! Крутой! Можно делать кучу упражнений! Для домашнего использования да и не только, просто супер!
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана М.
13 января 2024
Товар куплен на OZON
Прочность:Превосходная
Удобство использования:Удобно
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Достоинства
Компактно и удобно
Недостатки
Нет
Комментарий
Рекомендую!
Вам помог этот отзыв?
О
Олег М.
12 января 2024
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Прочность:Превосходная
Удобство использования:Удобно
Достоинства
Надеюсь бицепсы скажут спасибо.
Качественная штанга.
Вам помог этот отзыв?
П
Полихраниди С.
11 января 2024
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Не удобно
Прочность:Высокая
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина Б.
7 января 2024
Товар куплен на OZON
Недостатки
Все болтается
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь А.
4 января 2024
Товар куплен на OZON
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь М.
3 января 2024
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Удобство использования:Удобно
Прочность:Превосходная
Достоинства
Отлично
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья К.
29 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Нормально
Прочность:Средняя
Соотношение цена/качество:Невыгодная покупка
Сыну понравилось
Вам помог этот отзыв?
А
Ангелина М.
18 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Удобно
Прочность:Превосходная
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Товар пришёл быстро, хорошо упакован. Штанга классная.
Вам помог этот отзыв?
В
Виген С.
17 декабря 2023
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Прочность:Высокая
Удобство использования:Удобно
Достоинства
Хоршая штанга,удобная в использовании ,рекомендую.Доставили целым и невредимым.Спасибо продавцу и озону.
Недостатки
Чуть прокручиваються блини
Вам помог этот отзыв?
Ирина С.
26 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Заказывала доставку до квартиры, коробка мокрая, рваная. Для подарка как то не очень видок. Обидно.
Вам помог этот отзыв?
А
Анна С.
21 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
пришла быстро
Недостатки
гриф прокручивается в блинах
Комментарий
впринципе хорошая штанга
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей В.
13 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Удобно
Прочность:Высокая
Соотношение цена/качество:Приемлемое
сын доволен, я потихоньку приобщаюсь
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Е.
11 ноября 2023
Товар куплен на OZON
отличная штанга, блины хорошие
Вам помог этот отзыв?
Адхам М.
5 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Нормально
Прочность:Средняя
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Достоинства
Внешний вид
Недостатки
Их есть но на мой взгляд допустимо 🉑
Комментарий
Данный товар полностью соответствует описанию!
В целом я доволен покупкой!
Главное очень полезное для занятия спортом!
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
19 октября 2023
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Удобство использования:Не удобно
Прочность:Низкая
Достоинства
Много вариантов веса
Недостатки
Раскручивается вовремя упражнений
Комментарий
Покупайте.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
11 октября 2023
Товар куплен на OZON
Прочность:Средняя
Удобство использования:Нормально
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Недостатки
Гриф Не внушает доверия.
Комментарий
Впринципе на первое время пойдет. Прочность грифа если честно не внушает доверия, еще я так понял в подарок мне положили скакалку,за что спасибо.
Сам снаряд на полу стоит стойко.
Блины 2×5кг 2×2.5кг 2×1.25кг
Вам помог этот отзыв?
Виктор М.
изменен 26 сентября 2023
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Удобно
Прочность:Превосходная
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Достоинства
Офигенная, и очень удобная! Мягкая насадка сцепки для шеи, да и в руках не скользит!
Недостатки
Читал другие комментарии, но у меня дефектов нет! Может фортанудо!
Комментарий
Дома на первом этаже полы кафель, тут диски пластмасса, можно смело ставить на плитку и не переживать о полах! Первая тренировка сегодня прошла на ура, ноги горят 🏋️ 🔥🤟👍
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Б.
19 сентября 2023
Товар куплен на OZON
Прочность:Высокая
Удобство использования:Удобно
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Достоинства
полный комплект, положили прыгалку в подарок, зажимы не стали ложить железные, положили пластиковые которые легко защелкиваются, качество хорошее
Недостатки
нет
Комментарий
идеальный набор для девочки, качать п*опу самое то ! собрала идеальную штангу и ганьтель, продавец молодец!
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Ф.
18 сентября 2023
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Удобство использования:Удобно
Прочность:Высокая
Достоинства
удобно, красиво, отличный вариант для домашнего использования. сын доволен
Недостатки
диски крутятся
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил Н.
изменен 10 сентября 2023
Товар куплен на OZON
Прочность:Низкая
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Удобство использования:Удобно
Недостатки
погнулась
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Б.
9 сентября 2023
Товар куплен на OZON
замки трудно закрепляются
Вам помог этот отзыв?
А
Азамджон А.
22 августа 2023
Товар куплен на OZON
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
15 августа 2023
Товар куплен на OZON
Прочность:Средняя
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Удобство использования:Нормально
Достоинства
Дешево и сердито
Вам помог этот отзыв?
M
Maksim B.
22 июля 2023
Товар куплен на OZON
Прочность:Высокая
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Удобство использования:Нормально
Достоинства
Компактная. Легко хранить в квартире. Гриф не скользит в руках.
Комментарий
В комплекте прислали ещё и скакалку
Вам помог этот отзыв?
В
Влад О.
24 июня 2023
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Прочность:Средняя
Удобство использования:Удобно
Достоинства
заниматся можно.
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Р.
15 июня 2023
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Не удобно
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Прочность:Средняя
Достоинства
Дешёвые.
Недостатки
У тебя в спортзале были такие как на фото. Они не большие тонкие и удобные. Я думала это они и тренер тоже подумала потому что посоветовала выбрать эти. Но нет. Это не такие. Это прям те самые огромные пластиковые блины с которыми очень неудобно заниматься. Эх... Очень жалею. Надо было доплатить пару тысяч и купить железные.
Вам помог этот отзыв?
Денис Б.
29 мая 2023
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Удобно
Прочность:Превосходная
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Достоинства
цена
Недостатки
нет
Комментарий
пришло все,короче за такие деньги офигено
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия И.
24 мая 2023
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Удобно
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Прочность:Превосходная
Достоинства
Отличный набор. Думала что квадратные блина будет неудобно, а по факту удобнее круглых. и не катаются
Недостатки
нет
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Н.
7 мая 2023
Товар куплен на OZON
Один блин деформированный, не получается одеть на гриф. Видимо продавец вообще не проверяет товар при сборке перед отправкой
Вам помог этот отзыв?
А
Авет Б.
7 мая 2023
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Удобство использования:Удобно
Прочность:Высокая
Достоинства
для домашних тренировок самое то, блины конечно надо докупать, так как 20 кг в комплекте маловато)
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина С.
21 апреля 2023
Товар куплен на OZON
Ребёнку нравится
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Г.
8 апреля 2023
Товар куплен на OZON
Прочность:Низкая
Удобство использования:Нормально
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Достоинства
Единственный плюс этого набора- большой комплект блинов с хватами, ну и грифы для гантелей.
Недостатки
Гриф от штанги сломался в этот же день, слетела резьба в коннекте грифа. Заказывала стальную штангу отдельно. И конечно зажимы на гриф, но судя по коментам- ими многие не довольны. Я заказала сразу, другой формы-пластиковые зажимы.
Комментарий
рекомендую только из-за большого комплекта блинов.
Вам помог этот отзыв?
А
Анна М.
7 апреля 2023
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Невыгодная покупка
Удобство использования:Не удобно
Прочность:Средняя
Достоинства
Внешний вид. Смотрится лучше стандартных наборов с дисками цвета "вырви глаз"
Недостатки
Нарушена геометрия. Нижняя часть диска значительно толще верхней. Диски не герметичны, сыпится везде цемент, которым они заполнены.
Комментарий
Нарушена геометрия. Нижняя часть диска значительно толще верхней. Диски не герметичны, сыпится везде цемент, которым они заполнены.
Вам помог этот отзыв?
Василий М.
4 апреля 2023
Товар куплен на OZON
Удобство использования:Удобно
Прочность:Высокая
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Достоинства
Дешевле железных. Не портят мебель и пол. Приятно заниматься.
Недостатки
Большеват зазор м/у диаметрами блинов и грифа.
Комментарий
Для домашнего использования.
Вам помог этот отзыв?
А
Александра М.
20 марта 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Цвет
Недостатки
Максимум можно повесить только 3 блина с каждой стороны , это прямо большой недостаток…
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
1 марта 2023
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Прочность:Средняя
Удобство использования:Нормально
Достоинства
есть
Недостатки
Почти все блины раскрошились внутри из за чего они очень сильно шуршат внутри
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
11 января 2023
Товар куплен на OZON
Прочность:Средняя
Удобство использования:Нормально
Соотношение цена/качество:Приемлемое
Достоинства
цена
Недостатки
качество
Вам помог этот отзыв?
Алексей
10 января 2023
Товар куплен на OZON
Соотношение цена/качество:Выгодная покупка
Прочность:Превосходная
Удобство использования:Удобно
Вам помог этот отзыв?
4.71 / 5
5 звёзд
243
4 звезды
29
3 звезды
10
2 звезды
1
1 звезда
8
По оценке 267 покупателей
Удобство использования:
удобно
Соотношение цена/качество:
выгодная покупка
Прочность:
высокая
Сначала полезные
Штанга разборная с гантелями для Body Pump Summus, 30 кг, гриф 140 см, d-25мм, арт. 500-126
23 октября 2023
Добрый день! А сейчас есть в продаже отдельно блины этой фирмы? Как найти?
Екатерина З.
Лучший ответ
Summus
26 октября 2023
Добрый день. Подойдут диски 513100209
Вам помог этот ответ?
Штанга разборная с гантелями для Body Pump Summus, 30 кг, гриф 140 см, d-25мм, арт. 500-126
14 сентября 2021
Здравствуйте! Блины подходят d 26?
Ильяс А.
Summus
14 сентября 2021
Добрый день!
Да
Вам помог этот ответ?
Подскажите вес грифа без блинов
Влад К.
Summus
5 апреля 2024
Добрый день. Вес грифа 2 кг.
Вам помог этот ответ?
Какой вес грифа
Ксения Л.
Summus
27 марта 2024
Добрый день. Вес грифа 2 кг.
Вам помог этот ответ?
Подскажите, пожалуйста артикул дополнительных блинов на штангу.
Ольга Ш.
Summus
22 марта 2024
Добрый день. 1166942512, 658041569, 649294709.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, блины прорезинены?
Маргарита Карплюк
Summus
20 марта 2024
Добрый день. Покрытие дисков-пластик.
Вам помог этот ответ?
Здравствуйте, а блины идут в комплекте?
Саша В.
Summus
21 февраля 2024
Добрый день. Да, идут - комплектация указана на фото товара.
Вам помог этот ответ?
Штанга разборная для Body Pump с гантелями Summus, 20 кг, гриф 140 см, d-25мм, арт. 500-139
24 января 2024
Здравствуй, какой максимальный вес можно навешивать на штангу
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Summus
24 января 2024
Добрый день. Производителем заявлено до 30 кг.
Вам помог этот ответ?
Какой вес выдерживает гриф?
Артём Б.
Summus
22 января 2024
Добрый день. Рекомендуемая производителем нагрузка до 30 кг.
Вам помог этот ответ?
Штанга разборная для Body Pump с гантелями Summus, 20 кг, гриф 140 см, d-25мм, арт. 500-139
22 декабря 2023
В уцененном товаре с описанием "повреждена упаковка и не комплект ". Что конкретно не комплект: не хватает блинов, зажимов или что то другое?
Александра М.
Summus
25 декабря 2023
Добрый день! Обратитесь в службу поддержки ОЗОн. Именно на складе Озон выявляются данные нарушения.
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.