Универсальный фитнес тренажер - это спортивная скоростная скакалка (прыгалки) с удобными ручками и регулируемой длиной. Прыжки со скакалкой эффективно сжигают калории, снижают вес, нормализуют работу сердечно - сосудистой и дыхательной систем, повышают тонус, развивают выносливость и скорость реакции, улучшают настроение и снимают стресс, а так же оказывают общеукрепляющий эффект на организм.
Фитнес со скакалкой поможет потратить огромное количество калорий, улучшить координацию и выносливость. Тяжелая скакалка для кроссфита поможет прокачать плечевой пояс, мускулы верха тела. Прыжки на скакалке улучшают функциональные качества атлета. Гимнастический снаряд сделает эффективнее технику двойных прыжков.
Алюминиевые рукоятки скакалки для фитнеса имеют эргономичную форму, комфортно ложатся в руку и не выскальзывают во время тренировок. Скоростная скакалка используется в разных видах спорта – фитнесе, легкой атлетике, кроссфите.
Скоростная скакалка с металлическим тросом идеально подходит для разминки перед основной тренировкой. А благодаря подшипникам в ручках, она не только может вращаться намного быстрее обычных скакалок, но так же и не будет путаться между рук.
Боксеры и бойцы смешанных единоборств по достоинству оценили все преимущества скоростных скакалок, позволяющих выполнять двойные и тройные прыжки, тем самым увеличивая интенсивность разминки и тренируя свою координацию.