Веник из калины

Парная с калиновым веником рекомендуется при повышенной нервозности и раздражительности, если одолевает бессонница и беспокойство. С этой же целью можно и просто добавить веточки калины в обычный берёзовый или дубовый веник.
Также веник из калины хорошо помогает от кашля, снимает осиплость и воспаление носоглотки. В этом случае рекомендуется делать во время парной процедуры простую ингаляцию — приложить веник к лицу и подышать через него.
Листья и кора калины содержат дубильные вещества, витамины (В, С, Е, К, Р), органические кислоты и минеральные вещества.