Мята перечная отличается высоким содержанием в листьях и стеблях ментола. Его яркий освежающий аромат благотворно воздействует на нервную систему, в частности помогает снять головную боль при мигрени, нормализует сон, улучшает аппетит. Вдыхание пара,насыщенного ментолом, полезно при бронхите и для профилактики простудных заболеваний.
Веник из мяты перечной можно использовать и для банного массажа. Это прекрасная расслабляющая процедура, которая быстро снимет последствия переутомления и восстановит жизненную энергию. Кроме того, мята обладает противовоспалительным и легким обезболивающим действием, ввиду чего подобный массаж хорошо применять при различных кожных воспалениях и раздражениях, угревой сыпи.
Мятный веник можно использовать с составе с березовым. Это повысит его прочность и придаст дополнительные целебные свойства. Оставшаяся после запаривания мятного веника вода - это эффективное дезинфицирующее средство, она применяется для умывания или полоскания рта.