Одежда и обувь
Электроника
Дом и сад
Детские товары
Продукты питания
Бытовая техника
Интернет-магазин ОМБ
Канцелярия для школы- Книги
- Нехудожественная литература
- Книги о красоте, здоровье и спорте
Отзывы - Книги об уходе за собой
59 товаров
Популярные
Е
Екатерина А.
12 Апреля 2024
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Брала больше для наглядности, чтоб облегчить себе работу. Ко мне ходит много ребят, уважающих силовые нагрузки. Если какая-то мышца выключается, то нагрузка компенсаторно распределяется по другим мышцам, движение ломается, тело ломается. Когда человек приходит и говорит: делаю в зале то-то и то-то, легче посмотреть на картинке, какие мышцы при этом... Читать полностью
21,61 BYN37,46 BYN−42%
Почему я не худею: Дело не в диете, дело в голове | Томилова Анастасия Владимировна
А
Алёна С.
11 Декабря 2023
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Отличный материал для глубокой работы над собой
Недостатки
Не искала
Комментарий
Получила книгу, читала отзывы, что кто-то ее взахлеб залпом прям читал, а я не увидела смысла в таком прочтении. Читаю каждый свободный вечер по 10-20 страниц, чтобы материал лёг, усвоился и без давления, узнала много нового про себя и знакомых. Практические занятия в книге поставили в ступор и... Читать полностью
Л
Лариса
16 Марта 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
полезное информативное издание с максимально простой и доступной подачей материала
Недостатки
не все упражнения описаны досконально. возможно неправильное выполнение из-за недопонимания методики. нет картинки к упражнению 5 для спины
Комментарий
небольшое по объему издание на 46 страниц, где первые 20 занимает предисловие, описывающее продвигаемую автором методику облегчения... Читать полностью
L
Liudmila C.
8 Ноября 2023
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Подробное описание витаминов и необходимых анализов, освещение заболеваний и рисков
Недостатки
Ну, если честно, я не поняла, почему это самая популярная книга, по мнению многих рейтингов в Интернет, и почему такие дифирамбы поют ей. Да, освещено вопросов много, Но! Крайне поверхностно.
Ощущение, что это сборник постов из популярной соцсети, но никак не подробное... Читать полностью
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
1 Июня 2024
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Действительно описаны неплохие упражнения для спины
Недостатки
Автор не имеет понятия, что такое йога. Название - дешевый маркетинг
Комментарий
Книга (если брошюрку в 45 страниц можно так назвать) неплохо оформлена. Повелась на название и "рекомендует доктор Евдокименко". В книге представлены неплохие упражнения из йоги и йога-терапии для спины и исправления осанки. И это НЕ... Читать полностью
С
Светлана В.
13 Марта 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Качественная книга в удобном формате
Недостатки
не выявила
Комментарий
Книгу доставили в полиэтиленовом запечатанном пакете. Книга в мягком переплете (в шкаф такую не поставишь, но очень удобно брать с собой в дорогу). Заказывала для мамы. Ей формат книги очень понравился, особенно с учетом предстоящего дачного сезона. Книга - попутчик. Листы белые, качественные, приятно читать... Читать полностью
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
2 Мая 2023
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Занудная
Книга написана в целом в таком стиле: сначала на страницу растягиваем «а вы знали что у многих есть прыщи?» затем 1 страница : «ученые провели исследование, и оно показало, что у многих есть прыщи», еще страницу пишем : «а я вот тот доктор, который работает с проблемами кожи!» хвалим себя на 2 страницы. Далее на страниц 5 пишем о: «а вот была у меня... Читать полностью
м
мелиса а.
23 Июня 2023
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Много текста, но картинок тоже не меньше. Советую сначала прочитать полностью книгу, отметить страницы, и потом делать массаж, а не пытаться находить что-то. Внешнее оформление красивое, книга длиннее чем книга эксклюзивной классики( сравниваю, чтобы вы понимали уже куда ее девать ) , но не намного. Книга станет отличными помощником, в какой-то важной... Читать полностью
Екатерина В.
28 Февраля 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Просто и понятно изложенный материал книги
Недостатки
Их просто нет
Комментарий
На Ольгины видео случайно нвикнулась в Инстаграме и решила пойти курс,а в дополнение взяла данную книгу.
Как и писала выше, книга написана доступным языком. Очень большое и интересное количество информации с наглядными показом материала. Упражнения эффективные не смотря на то, что кажутся простыми... Читать полностью
14,62 BYN20,77 BYN−29%
Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель | Минь Лао
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
10 Марта 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Бумага газетная, обложка приятная красивая, фотографии несколько размыты. Материал представлен доступно, без сложной терминологии.
А
Александра К.
28 Мая 2022
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Отличная книга для новичков, чтобы стартово разобраться в работе иммунитета и получить наводки, как действовать дальше — в какую сторону вообще смотреть, какие методы есть для поддержки организма, что важно учитывать. Книгу лучше читать с маркером-хайлайтером, выделять важные моменты, выписывать заметки) Информация подана легко и доступно, но важно... Читать полностью
В
Вера К.
28 Декабря 2022
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Очень полезная книга. Читается легко, много аргументов, историй разных людей. Много рецептов. А главное, очень структурировано, подробно, доступно о непереносимости глютена.
Недостатки
Нет
Комментарий
Жаль, что это единственная книга про глютен. Жаль, что её не было лет 20, ну хотя бы 10 лет назад. Но даже сейчас, она мне очень полезна. Спасибо автору за такой титанический труд и несомненную пользу.
А
Анастасия С.
9 Февраля 2023
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Некрасивое
Достоинства
Информация в книге очень полезная
Недостатки
Куча опечаток! Фото прикрепила только 1. Буквально на каждой пятой странице какая-то опечатка. Неприятно платить деньги и читать книгу с ошибками… укажите тогда, что уценённый товар + причину.
Комментарий
Хотелось бы получить какой-то ответ от продавца. Также планирую в издательство АСТ написать.
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
14 Ноября 2023
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
если до этого момента не интересоваля, кбжу, питанием, химией, то интересно будет
Есть структура, пункты и от простого к сложному
Недостатки
мало информации, много очень много картинок, практически на каждом листе
Комментарий
можно критиковать
можно предлагать
книга написана суховато, в том плане, что если не рассматривать её как сборник информации, то тогда не хватет маленьких историй типа клиентских
Е
Елена З.
20 Февраля 2022
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Написано понятным доступным языком с расшифровкой медицинских и научных названий, содержит интересный диск с содержанием витаминов
Недостатки
Нет
Комментарий
Очень интересная и полезная книга, всегда знала, что проблемы нужно решать изнутри организма, кремами и масками для кожи, волос и тела не устранить, в книге даны четкие рекомендации, что очень порадовало. Ждем про книгу про другие витамины :)
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
15 Января 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Я из Казахстана. книгу получил вовремя. я бы сказал, что книгу положили в коробку. не открывшись, вернулся в целости и сохранности. что касается книги, размер книги большой и толстый.Книга обернута целлофаном, изданным издательством. Мне понравилось.Книгу Геннадия Петровича давно хотел
Е
Екатерина Б.
13 Ноября 2023
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Качество исполнения.
Недостатки
Упаковка, а точнее её отсутствие
Комментарий
Книга понравилась. Изложение четкое, без лишней воды и особых углублений в науку. Есть таблицы, схемы и рисунки, это большой плюс.
Отличное качество бумаги и печати.
Я бы сказала, что эта книга будет отличным подарком для человека, который начинает заботиться о себе и вступает на тропу зож, но... Читать полностью
А
Анна Т.
28 Декабря 2023
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Обложка красивая
Недостатки
Скучно, мало полезной информации, не вдохновляет.
Комментарий
Купила несколько книг на тему моды и стиля. По сравнению с другими, эта книга интереса не вызвала: каких-то интересных исторических фактов в ней нет, хронологии нет, связности между главами - нет, да и вообще текста катастрофически мало, а повествование ведётся так, будто автор решила... Читать полностью
Ольга О.
10 Июля 2023
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
только качество бумаги ну и может фото.
Недостатки
не полезная книга, описано всё из далека, кто не посвящен хотя бы немного, тот наделает много ошибок в работе. считаю что это сбор денег, автор в книге просто болтает о технике, но ничего конкретного вообще нет в любой теме. одна лирика. зачем такую книгу выпускать?!
Комментарий
кто хочет научиться, тому книгу покупать не рекомендую, лучше потратить эти деньги на конкретную учебу.
11,24 BYN21,73 BYN−48%
Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание | Советов Михаил Владимирович
Е
Елена
7 Июня 2019
Достоинства
Все по существу. Реально работает. Дает исчерпывающее объяснение на "непонятки", происходящие с телом от еды.
Недостатки
-
Комментарий
В 2016 году после очередной выписки из аллергоцентра (Ds.: пищевой дерматит) мне лекции М.Советова дала прослушать сотрудница. За что ей очень благодарна. Благодаря этой информации я рискнула изменить питание и образ мышления - оно того стоит... Читать полностью
М
Марина М.
17 Ноября 2022
обычная книга, ничем не удивила. крема из сметаны это конечно нечто😄но возможно кому то такие рецептики нравятся. я думала что то посерьезнее прочту в данной книге. купила из любопытства! )))
Х
Хлебкова Олеся
24 Декабря 2020
Достоинства
Хорошая, дорогая бумага, качественная печать
Недостатки
Абсолютно бесполезная и неинформативная книга! Скорее, я бы назвала это журналом на разок полистать. Приобретая эту книгу расчитывала получить обновленную версию её первого издания, посколкьку вышло оно довольно давно, а индустрия красоты развивается очень быстро, появляются новые средства как по уходу, так... Читать полностью
О
Ольга Щ.
18 Сентября 2022
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Книга очень интересна для тех, кому интересна тема изучения управления вкусами, и влиянием вкусов на здоровья человека. И для тех, кто хотел бы скорректировать свой рацион питания, используя тибетские принципы питания.
Недостатки
Не обнаружено.
А
Александр Б.
14 Марта 2023
Достоинства
Книга настраивает на позитив и помогает ответить на вопросы: кто такой человек, зачем живет. Очень рекомендую, в конце есть буклет!
Недостатки
нет
М
Мария М.
13 Июля 2023
Достоинства
Заказываю уже третью книгу тут,качество хорошее . Шрифт супер. Качество страниц приятное .
Комментарий
Думала начислят может какие нибудь бонусы от этого продавца ,хочу ещё одну книгу заказать ,но видимо придётся так заказывать ))
А так все супер спасибо
Л
Луиза П.
28 Ноября 2023
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Недостатки
Нет
А
Анастасия П.
1 Февраля 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Интересная книга про кето, альтернативная подача материала о кето диете и путях как безболезненно обойти строгие кето ограничения
Недостатки
Большое количество рецептов содержат в своём составе либо очень дорогие продукты для среднестатистической русской семьи, либо попросту отсутствующие в отечественных магазинах
А
Анастасия П.
19 Марта 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Эта книга в своём небольшом формате содержит столько полезной информации, что буквально перевернула моё понятие об уходе за собой и вдохновила на существенные изменения в образе жизни. Книга, к которой можно возвращаться снова и снова и черпать новые идеи
Н
Наталья Г.
17 Марта 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Книга прекрасна! Плотная бумага, качественные иллюстрации, интересное содержание! Особенно подойдёт для любителей ароматов, интересующихся историей развития парфюмерии.
Недостатки
Их нет
Комментарий
Звёзды снимаю за качество доставки: книга пришла в плохом состоянии - уголки и корешок помяты! Такое чувство что доставка до ПВЗ происходила пинками! Уважаемые продавец и сотрудники... Читать полностью
Ч
Чулпан Г.
25 Декабря 2022
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
очень хорошая книга
Недостатки
пришла без упаковки
Комментарий
книга пришла очень быстро, но она была без упаковки, ну как так? что в ОЗОН не нашлось пакетика целлофанового книгу сложить, чтобы в пути не помялась и не замаралась????? это меня очень огорчило. (мятый верхний угол, грязный нижний угол, фото прилагаю). материал в книге изложен очень легко и просто. очень интересный... Читать полностью
Гуглева Наталья
21 Мая 2018
Достоинства
Начала читать книгу, не могу остановиться))) Очень увлекательно. Конечно, это не полноценная исследовательская работа по истории макияжа, скорее научно-популярное эссе. Но написано интересно. Видно, что автор подошел с душой к написанию.
Книгу рекомендую тем, кто действительно интересуется визажем и хочет расширить свой кругозор в этой области.
Недостатки
Переводчик не во всех моментах на высоте, но это не умоляет ценность содержания. Местами косноязычный перевод. Очень коробит, например, фраза: :Последние двадцать лет я занималась тем, что РАСКРАШИВАЛА лица моделей и знаменистостей..." Думаю переводил мужчина, далекий от понимания того, что макияж - это искусство))))
Н
Николай К.
5 Марта 2024
Качество бумаги:Нормальное
По видео урокам автора книги Марии Блиновой занимаюсь несколько лет и чувствую результаты. Это действительно умный фитнес, очень мягкий, по силам каждому. В каждой тренировке Маша объясняет как в каждом упражнении работает тот или иной сустав, как взаимодействует наш мозг и двигательные органы...очень много полезной информации простым, доступным языком... Читать полностью
А
Александра М.
18 Января 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Очень хорошо предоставлен материал.
Недостатки
Пришла в тонкой упаковке и сбоку чуть затерта
Комментарий
Книга очень хорошая. Я обычно не читаю такое, но комментарии убедили меня купить ее, и я не пожалела, оно того стоило
А
Анастасия Т.
1 Августа 2023
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Хорошая книга
Недостатки
Хотелось бы еще рецептиков пп ( хотя все есть в интернете и это не сильный минус) и рассчета кбжу на день, ибо как рассчитывать не знаю..
Комментарий
В целом книга классная, все написано простым понятным языком, про минус написала выше. Огромный плюс в кьюар кодах ( пока не тестила) на тренировки и медитации. Много чего отметила для себя полезного. Слелаю своей настольной книгой! Очень рекомендую 👍🏻🌸🩷
М
Мария
23 Сентября 2022
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Книга хорошо издана. Описано влияние пищевых привычек на кожу и красоту) Мне понравилось то, что делается акцент на принятии себя и подчеркивании собственных достоинств, а не стремлении бездумно подражать Барби. Берём уже вторую книгу в подарок девочкам подросткам. Пришла хорошо упакованной.
В
Виктория Грищенко
10 Января 2019
Достоинства
Красивая обложка, качественная бумага
Недостатки
Содержание книги
Комментарий
Отвратительная книга, никому не посоветую. Красивая обложка и много картинок, пользы никакой, так ещё и советы весьма сомнительные: тоником пользоваться не обязательно, смывать мицеллярную воду не нужно, для жирной кожи хорошо подойдёт растительное масло. И это только малая часть этих «советов». Ощущение... Читать полностью